• 3 jaar alweer!

    Ik werd er zojuist aan herinnerd dat Wellwishing alweer 3 jaar bestaat. Wat vliegt de tijd als je het naar je zin hebt 🙂 Tijd voor een terugblik-momentje: Ieder jaar zet ik voor mijzelf doelen, zowel op persoonlijk als op professioneel vlak. Ook kijk ik ieder jaar of ik mijn doelen voor het afgelopen jaar behaald heb. Zo ja dan is dat reden voor een kleine viering (lees: schouderklopje) en zo nee dan kijk ik hoe dat komt. Zo is het bijvoorbeeld heel makkelijk om jezelf te overschatten. Het mag duidelijk zijn dat je dan je doelen niet haalt. Zo ben ik in de afgelopen jaren wel eens teruggefloten door…

  • Bah wat een weer!

    Wat kan het weer ineens omslaan he… je zal weten dat je in Nederland woont! Weinig andere landen hebben zulke verschillen in soorten weer. Alhoewel de Schotten natuurlijk niet voor niets een gezegde hebben over “four seasons in one day”… dus het kan altijd nog erger. Maar goed het is dus wel belangrijk om je weerstand op peil te houden. En dat kan al best makkelijk (voor de meeste mensen). Zorg ervoor dat je voldoende vitamines en mineralen binnenkrijgt, en dat je kleedt naar het weer; vaak lopen we wat achter de feiten aan in zo’n overgangsperiode en dan is een koutje zo opgelopen. Als je wat langer vooruit plant…