• ochtendhumeurtje? Of element uit zijn element?

    Stikchagrijnig word ik ervan. Ik kan er gewoon niet tegen! Veranderingen in de ochtend… Geef mij hetzelfde probleem in de middag of avond en er is niets aan de hand, maar ’s óchtends… oei oei oei! Laat mij maar ff met rust, dat is beter voor iedereen… Herkenbaar? Waarschijnlijk wel he. Alleen is het voor jou misschien op een ander dagdeel? De oplossing is overigens net zo simpel als -wanneer je eenmaal in de chagrijn zit- lastig uitvoerbaar: Go with the flow. Het komt neer op het aanvullen van de ontbrekende Hout-energie (oorzaak van de irritatie) met voeding voor Hout, oftewel Water. The Flow is dus met recht de vloeibaarheid…

  • Geen tijd voor een massage

    Geldt dat ook nog als je maar een minuut of 5 a 10 er mee bezig zou zijn? Dat zou je idee hierover misschien wel veranderen he? Natuurlijk, een massage krijgen is het meest ontspannend. Maar als je jezelf masseert, doe je jezelf een plezier in de vorm van een betere doorbloeding en doorstroming van energie en andere lichaamssappen. Wil je je hele lijf zelf leren masseren, doe dan komend jaar een keer mee met mijn workshop zelf- shiatsu. Maar als je nu naar een paar minuten per dag tijd hebt ? Als je per dag maar tijd hebt voor de massage van één deel van je lijf… Wat kies…