-
Ik mis de kou?!? Een haat-liefde-verhouding
Ik mis de kou?! Ja echt, ik mis de kou. Het wil nog niet echt winteren. En nou zou je denken dat iemand als ik, die slecht tegen kou kan, daar blij mee zou zijn. Maar nee. Nee ik ben ervan overtuigd dat, tenzij je fysiek totaal niet in staat bent om “klappen” op te vangen, je lichaam heel bij is met de oefening die verandering van temperatuur biedt. Net als dat de natuur gebruik maakt van de seizoenen om te bepalen wanneer je je terugtrekt in je wortels (of bij dieren je holletje) en wanneer je weer tevoorschijn komt om uitbundig te gaan bloeien (jongen te krijgen, als je…
-
Soms kan je niet doen voor een ander wat je zou willen…
Soms kan je bij lànge na niet doen voor een ander wat je zou willen… En dat voelt niet fijn. Ik ben geen therapeut geworden om tegen iemand te zeggen: “jammer joh”… Dus de vraag is niet of je iemands probleem kan oplossen maar of je er verbetering in kan aanbrengen. En dat kan!! Gelukkig maar 😊. Het grote voordeel van shiatsu is dat je het gehele lichaam onder handen neemt en daarmee alle vormen van stroming aan het werk zet: bloed, lymfe, energie…. Hiermee ondersteun je het lichaam ongeacht de problemen die het te verwerken heeft: Veel problemen zoals bijvoorbeeld pijn en zwelling, zijn een gevolg van een gebrek…
-
Afvalplannen?
Een nieuw jaar, een nieuwe dag, nieuwe kansen! Eigenlijk is natuurlijk ieder moment een juist moment om een nieuwe start te maken, maar we houden er nu eenmaal van om betekenis te geven aan speciale data, dus 1 januari is “zo’n” moment 😊. Zelf ben ik er ook voor gegaan: ik ben gestopt met diëten toen ik merkte dat ik mijzelf saboteerde en daardoor niet meer afviel, en wachtte op het moment dat het goed voelde om het diëten weer op te pakken. Dat is nu dus. Voor diegenen die mij niet kennen: ik ben in de afgelopen tien jaren fors aangekomen door ziekte en voelde mij anderhalf jaar geleden…