• Vuur EIST dat je je eigen leiding neemt

    Vuur vraagt niet. Laten we daar even heel duidelijk over zijn. Geen lief aftasten, geen vriendelijk verzoek. Gewoon DOEN. Voor mij is er de afgelopen tijd weer veel duidelijk geworden. Over hoe ik het beste werk en het mooiste resultaat behaal. En – niet onbelangrijk- waar ik zelf het meest bij opbloei. Het werkt het beste als ik mijzelf geef in het proces. Het werkt het beste als mijn cliënt zichzelf geeft in het proces. Het is aan mij om de samenwerking tussen mijn werk en dat van mijn cliënt vorm te geven. Als ik kijk naar de werking van energie en ik kijk naar de werking van shiatsu, les…

  • Vuur!!

    “Welk element kies je?” Ik koos Vuur… Oeps? Dat moment tijdens de workshop waarop je een keuze moet maken. Het is vrijdagavond, het festival is vanmiddag om 14u begonnen en ik ben moe. Ze vragen ons, mij en de andere deelneemsters, te kiezen welk element we op dit moment het hardst nodig hebben. Moe als ik ben na een lange dag van inpakken, reistijd, mini-camper opzetten en openingsceremonie-met-workshop bijwonen, zegt mijn hart: “Ik wil Vuur”. Ik luister dus ik ga naar de workshop Vuur. Eenmaal begonnen, blijkt de workshop Vuur een energie-rijke, actieve workshop te zijn. Je weet wel, alles wat ik op dat moment niet heb en niet ben.…

  • Lente naar zomer met een pauze

    “Ik ben moe. Ik merk het aan alles. Ik heb geen zin en fut om dingen af te maken. Als ik heel eerlijk ben, ben ik gewoon toe aan vakantie”. Inderdaad, vitamine Zon en zomerrust roepen om aandacht. Het element Hout loopt op zijn allerlaatste benen, Vuur maakt zich klaar om het stokje over te nemen. Als je de Chinese elementenleer bekijkt, en dan specifiek de interactie tussen de verschillende elementen, dan blijkt dat Chinezen onderscheid maken in de manier van werken ermee. Dat gaat niet rechtstreeks. Zo zijn er drie systemen breed bekend, waarvan meestal met de eerste twee gewerkt wordt: dat zijn de cirkel en de ster. De…

  • De mooie kanten van Hout

    “Nou dan niet, laat ook maar!” Met een klap knalt de deur dicht. De stampende voeten op de trap laten exact weten op welke trede de puber nu is. Harde muziek klinkt even later van boven. Nog weer tien minuten later komt dezelfde puber fluitend naar beneden voor wat drinken. Hij geeft zijn moeder een kus op haar wang en met een “doei!” vertrekt hij fluitend naar een vriend. Hout op zijn best. Dat is de puberteit. Het was lange tijd ook mijn enige visie op Hout. Heftig, snel in de emoties, boze buien… hoe typerend voor een gezonde puber het ook mag zijn, als element uit de Chinese elementenleer…

  • Pijn? Blokkade!

    “Ik weet het niet hoor, ik heb al vaker massages gehad maar de pijn komt steeds terug.” Herkenbaar? Dan is er meer aan de hand dan alleen wat spanning die vastzit. Met iedere massage stuit je op blokkades. Dat zijn de pijntjes en stramheid die je wegmasseert. Die blokkades kunnen op verschillende niveaus van ons bestaan zitten, op het fysieke, mentale en op zielsniveau. Een blokkade doet pijn. Fysiek of mentaal. Een blokkade is niets meer dan het versperren van de weg. Zoals een bever een zeer effectieve dam bouwt en een ongeluk de voortgang op de snelweg effectief kan blokkeren, zo kunnen gebeurtenissen uit het directe en het verre…

  • Nee!!

    Nee. Nee ik doe dat niet. Nee ik kom niet. Nee ik wil niet. Nee zeggen klinkt simpel. Maar schijn bedriegt. Echt simpel en puur “nee” zeggen is iets anders dan boos “NEE !!” schreeuwen. Echt simpel en puur “nee” zeggen is iets anders dan allerlei redenen aanvoeren waarom je eigenlijk niet wil. Echt simpel en puur “nee” zeggen is iets anders dan aangeven dat je vandaag niet kan. Echt simpel en puur “nee” zeggen vergt, als je het nooit goed geleerd hebt, moed. Echt simpel en puur “nee” zeggen werd ons in veel gevallen al jong afgeleerd. Óf het werd eruitgeslagen ‘omdat het brutaal is tegen te spreken’, óf…

  • Hoofdpijn, maar waar?

    “Ik heb zo’n hoofdpijn, niet normaal meer!” Als ik vraag ‘waar’ word ik in eerste instantie geïrriteerd aangekeken. “Mijn hoofd zeg ik toch”, klinkt het kortaf. Ik vraag door. Zijkant? Voorkant? Achterkant bij de schedelrand? Doet de nek mee? De ogen? “Het gaat vanaf mijn wenkbrauwen naar boven over de hele rechterkant van mijn hoofd. Hier.” Mijn client wijst het gebied boven het oor aan. Kijk dat is duidelijk. Weer vraag ik door. Heb je het druk de laatste tijd? Lopen de zaken zoals ze moeten of ondervind je veel weerstand en irriteer je je? “Breek me de bek niet open!” klinkt het krachtig. “Ik heb allemaal prachtige ideeën voor…

  • Stilte voor de Storm

    Sluit Water af, Hout staat nu echt voor de deur. Van Dromen naar Doen. Als je in de HOUT-tijd gaat DOEN in plaats van DROMEN zoals je in Water deed de afgelopen drie maanden, dan kan je dat beter wel voorbereiden. Denk hierbij naast praktische zaken aan de emotionele en spirituele kant. Als je in actie gaat terwijl je emotioneel of spiritueel nog vol in rust staat, dan ga je op barsten en scherven af. Zoals je bij sport zorgt voor een goede voorbereiding en opwarming voor je echt gaat trainen om blessures te voorkomen, zo doe je dat ook emotioneel en spiritueel. De overgang van Water naar Hout laat…

  • Stille wateren…

    “Stille wateren hebben diepe gronden” Het feit dat je aan de buitenkant niets ziet, wil niet zeggen dat er aan de binnenkant niets gebeurt. Een plant of boom begint als klein zaadje onder de grond en heeft er al een hele reis op zitten voor het zijn kopje boven de grond uitsteekt. Een baby heeft negen maanden van hard werken op zitten voor het uit de buik komt. Een uitgewerkt plan is ooit begonnen als klein ideetje, een brainfart, in iemands hoofd. Zo geldt het voor alle werk dat je in de Water-tijd verzet. Alle dromen, alle ideeën, alles wat je verzon, het heeft nog handjes en voetjes nodig die…

  • Listen to the silence

    “Listen tot the silence. It is telling the truth.” Een echte Water-opmerking. Zoek de rust op en kijk wat er zich dan aandient. Laat de beweging in het glas water waar de storm in woedt, tot stilstand komen. Laat alle bezinksel zinken. Pas als dat gebeurd is dan kan je zien wat er werkelijk speelt. Je hersens spelen hetzelfde spelletje. In de échte stilte komt er nog maar één gedachte bovendrijven. Dat is degene waar je wat mee moet. Of liever gezegd: ‘mag’. Zoek je hulp bij het vinden van die stilte? Kom voor een shiatsu-behandeling en ervaar de stilte in jezelf.   WellWishing.nl   #Zoetermeer #acupressuur #zorgvoorjezelf #selfcare #vertrouwen…