De herfst komt eraan?

Als het weer van fijn naar nat en koud gaat,
als de zon plaatsgemaakt voor regen en wind,
als we van veel buiten zijn naar binnen gaan,
dan gaat onze mindset daar achteraan.

Eerst denken we in liefde terug aan al die leuke momenten van de afgelopen zomer. De bbq met vrienden. Vakantie met gezin. Avonturen omdat het kon.

Dan keert de mind nog verder naar binnen.
Het terugdenken aan leuke dingen trekt andere herinneringen omhoog. Plannen die niet uitgevoerd zijn. Wensen die tegengewerkt worden. Voornemens die een stille dood stierven.

Dan ineens is de zomer ver weg, de zon niet meer zo helder, de lucht om je heen grauw en koud.

Het lijkt alsof er van al je plannen voor dit jaar niets terecht is gekomen.
Je zou er depressief van worden.

Deze neerwaartse spiraal is een gedachtenspel dat makkelijk gebeurt als je er niet op voorbereid bent.

Dit is waarom in de TCM, de Chinese Traditionele Geneeskunde, er tussen de zomer en herfst een tussenfase wordt benoemd. De nazomer, horende bij het element Aarde.

Een moment om naar jezelf terug te keren. Zonder oordeel. Alleen je oogst bekijken van het afgelopen jaar.
Zodat je daarna, in de herfst , het Metaal element zijn werk kan laten doen en zonder problemen los kan laten wat je niet meer nodig hebt. Zodat je in vol vertrouwen naar de toekomst kan kijken, wetende dat je aan zult trekken wat je nodig hebt.

Komende vrijdag is dit waar we tijdens de Kracht van Symbolen mee gaan werken, op de open dag bij A Touch Of Kiki.

Lijkt het je wat? Meld je dan even aan: de toegang is gratis, en ik stuur je graag een berichtje met waar het precies is en wat je evt mee kan nemen als voorbereiding.

Tot vrijdag?