• Hoofdpijn, wat kan je er zelf aan doen?

    Ik heb een klein filmpje opgenomen waarin ik je een en ander vertel over wat je zelf kan doen bij hoofdpijn, anders dan het innemen van een aspirientje. Hier is de link: hoofdpijn en shiatsu Het ziet er allemaal nog wat onwennig uit; dat zal je me even moeten vergeven; ik sta niet dagelijks voor een camera 😀 Laat je me weten of je er wat aan hebt?

  • Wat kan natuurgeneeskundige shiatsu therapie voor u doen?

    Wat kan natuurgeneeskundige shiatsu therapie voor u doen?: Shiatsu kan pijn verlichten. Bij rugpijn en spierpijn maar ook bij arthritis. Shiatsu kan voor een betere slaap zorgen. Shiatsu kan zorgen voor een betere weerstand. Van shiatsu word je alerter; je kan beter focussen. Shiatsu kan ervoor zorgen dat je je kankerbehandelingen beter aankan. Shiatsu kan ervoor zorgen dat je depressieve symptomen verminderd worden. Shiatsu helpt tegen hoofdpijnen. Shiatsu helpt om stress af te drijven. Deze lijst is afkomstig uit de Huffpost. Het artikel geeft onderbouwing van de onderzoeken die gedaan zijn naar de effecten van massage, waar shiatsu een zeer goed voorbeeld van is. Het hele artikel vind je hier:…

  • Namikoshi shiatsu om gezond te worden en blijven

    Namikoshi shiatsu is goed voor genezing, vermindering van klachten, preventie en onderhoud. Shiatsu helpt een ziek lichaam zichzelf te genezen (voor zover mogelijk) en een gezond lichaam om zijn weerstand te verhogen omdat het voor een betere doorstroming zorgt van bloed, lymfe en energie! Dit merk je aan je doorbloeding, aan ontspanning, aan hoe soepel je je beweegt en aan je energie. Door ervoor te zorgen dat je energie goed stroomt, zorg je ervoor dat je op je best bent voor alles wat het leven je te bieden heeft! Maak een afspraak en ervaar het zelf! www.wellwishing.nl

  • De voordelen van een goede shiatsu massage

    Soms moet je het schrijven aan een ander over laten *grinnik* … In onderstaand artikel, wel in het Engels helaas, een aantal duidelijke redenen waarom massage meer doet dan alleen maar lekker zijn. Binnen de shiatsu therapie zien we veel voorbeelden van onderstaande redenen voorbij komen. Denk aan mensen die al jaren geleden zich neergelegd hebben bij het feit dat ze (zeer) vaak hoofdpijn of migraine hebben, die na een stuk of 6 a 8 behandelingen klachtenvrij zijn… Mensen met acute rugpijn waarvoor ze niet (voldoende) werkende medicijnen meekrijgen en die na eén behandeling van je mat komen met een verwonderde blik in de ogen omdat de pijn direct al een stuk…

  • De Lever

    De lever, hout, en een generaal… wat zou het met elkaar te maken kunnen hebben? En deze: als het gezond is, kan je tegen een stootje en krijgt men je niet klein, maar als het niet in optima forma verkeert, is het buigen of barsten! Dit zijn allemaal tekenen en benamingen voor de Lever binnen de Traditional Chinese Medicine (TCM). Het orgaan “lever” kennen ze niet, maar wel een structuur met een meridiaan, die ze iets noemen wat wij Westers vertaald hebben met “lever”. Deze lever heeft binnen de meridianenleer de rol van Generaal gekregen. Deze rapporteert aan het Hart, welke de Keizer is. Volg je hem nog? En dan kennen we binnen de…

  • Waar lopen die meridianen?

    De meridianen. Ik vertel er graag over. Dit zijn energiebanen zoals men ze binnen de TCM (Traditional Chinese Medicine) ooit in een ver verleden ontdekt heeft. Westers is men al lange tijd bezig om deze banen te bewijzen (of ontkrachten) maar ik denk dat iedereen die er mee werkt dat bewijs niet echt nodig heeft; je hebt het bewijs dan namelijk bijna letterlijk in je handen! Hoe dan ook, het bewijs schijnt stukje bij beetje geleverd te worden. In dit filmpje zie je geen bewijs, maar een mooie weergave van waar in je lichaam die energiebanen zich bevinden. Als je met regelmaat pijn hebt, kan het heel interessant zijn om te ontdekken…

  • Stil liggend hard werken.

    Mijn cliënten zeggen wel eens tegen mij dat ze na een behandeling het gevoel hebben hard gewerkt te hebben. En dat hebben ze ook! Eigenlijk is het heel simpel. Boven alles kom je bij mij om te ontspannen. En dat ga je dus doen. En lukt dat niet dan ga je dat in de loop van een aantal behandelingen leren. Daarnaast vang ik met mijn handen en jouw lichaamsspanning (niet alleen spieren kunnen gespannen staan maar ook bv huid) signalen op die ik match met mijn kennis van de TCM (Tradtional Chinese Medicine). Daar waar ik het nodig vind stel ik tijdens of na de behandeling aanvullende vragen aan je. En daar waar ik denk dat…

  • Wat een kracht in ons lichaam!

    Ons lichaam kan veel meer dan wij denken, en het feit dat we het verkeerd en onvoldoende gebruiken, leidt tot ziekten. “Met het onderzoek A Study of our Origins toont wetenschappelijk adviseur van de Natura Foundation Leo Pruimboom aan dat de biomarkers van onze gezondheid al verbeteren als we slechts 10 dagen leven zoals onze verre voorouders. ” . Overigens is dit filmpje uit 2011 maar het experiment is daarna nog meerdere keren herhaald en de tijd is aangepast naar 7 dagen, vanuit proefondervindelijke motieven. Afgelopen weekend heb ik mijn hart kunnen ophalen buiten de studie om: zoals je weet ben ik bijna klaar met mijn opleiding tot natuurgeneeskundig shiatsu…

  • Testimonial

    Onderstaande bericht kreeg ik van de moeder van mijn jongste cliënt tot nu toe. Uiteraard vind ik het erg fijn om dit soort reacties te ontvangen. Het geeft ook heel mooi weer wat het effect kan zijn van een goede massage behandeling. Ik zou zeggen: oordeel zelf! 🙂 > Hoi Karen > > Bij deze het testimonial over de behandeling van H* dat ik je beloofd had.  Veel plezier ermee. > > Karen heeft mijn oudste dochter (9 jaar)  ontzettend goed geholpen nadat wij een auto-ongeluk gehad hadden. Fysiek was er met niemand iets aan de hand, maar Oudste was emotioneel zwaar overstuur, en totaal overstresst. Niet verwonderlijk aangezien ze…