-
Naar zomer naar herfst gaat niet zonder horten en stoten
Is het jou ook wel eens opgevallen dat het veel makkelijker is om te wennen aan meer dan aan minder? Heb je meer geld te besteden dan is dat prima, heb je ineens wat minder dan is dat lastig. Heb je meer energie dan zet je die zonder problemen in, heb je minder dan kom je in de knel met alle ballen die je in de lucht te houden hebt. Zelfs meer eten op tafel om je gasten te bedienen leidt niet tot problemen, maar heb je minder dan normaal dan voel je je op zijn minst zelf ongemakkelijk. Dat verschil tussen meer en minder merken we ook in de…
-
Water angst en schrik
“Ieder kind heeft recht op zijn eigen trauma. Ik help ze er graag aan”. Ik zie hem nog staan. Ondeugende twinkeling in de ogen, uitgestreken gezicht, wachtend op de reactie die ongetwijfeld gaat komen. Mijn medestudent hield er zo zijn eigen opvattingen op na. Na mijn eerste schrikreactie moest ik toegeven dat hij, alhoewel onconventioneel, geen ronduit fout standpunt innam. In tegendeel, ik zag er wel wat voordelen in. Hij legde het zo uit: lessen leer je door ervaring op te doen. Waar kan je veiliger lessen leren dan in een warme thuisomgeving? Dus hij zorgde voor die lessen. Liet zijn kinderen keer op keer schrikken. “Even zonder dollen,” zei…
-
Body Mind en Spirit
Kijk dat vind ik nou zo mooi: Alles wat je leert binnen de Chinese Elementenleer gaat over méér dan je op eerste zicht zou denken. Alles wat een fysieke kant heeft, heeft ook een mentale/ geestelijke kant en een ziels- kant. Body, Mind en Spirit. Altijd. Zo gaat het aarde aspect genaamd Verteren niet alleen over voedsel. Dat dat verteerd moet worden en dat je niet te veel “fout” voedsel moet eten omdat je het je lijf dan moeilijk maakt, snappen we wel als is het lastig om het echt goed te doen voor je lijf. Verteren gaat ook over mentaal voedsel. Over datgene wat jij toelaat dat anderen jou…
-
Therapeut of coach?
Soms heb ik een identiteitscrisis. Dat gebeurt zo maar. Van het ene op het andere moment. Zat ik net nog lekker een kop thee te drinken, pootjes omhoog op mijn voetenbankje, laptop op mijn schoot -want waarom zou je netjes aan het bureau gaan zitten met je administratie als het lui op de bank kan- en ineens wist ik niet meer wie ik was. Tuurlijk, ik wist prima wat mijn naam is en dat ik gelukkig getrouwd ben en moeder van twee geweldige pubers/jongvolwassen zoons, maar “Wie Ben Ik? WAT ben ik?” vroeg ik mij ineens af. Ik noem mijzelf Therapeut. Lang gezegd: Natuurgeneeskundig Shiatsu Therapeut. Klinkt mooi he. En…
-
Selkie en vertrouwen
Heb jij een winterslaap gehouden? Klinkt sinds best verleidelijk he? De Selkie houdt geen winterslaap maar keert voor de winter wel terug naar haar thuisland. Daar waar het minder hectisch is. Minder spannend en waar minder te beleven valt. Zodat ze in de lente er weer op uit kan trekken, het avontuur tegemoet! De winter wordt – terecht- gezien als de tijd om naar binnen te keren. Door in de koudste tijd van het jaar naar binnen te gaan en tot rust te komen, kan je er in de lente weer vol tegen aan. Omdat er in deze periode ook minder te beleven is, kom je niet alleen lichamelijk maar…
-
Trots!!
Trotserdetrots! Dat ben ik. T-R-O-T-S ! Trots is een dingetje. “Wij Hollanders” steken ons koppie niet graag boven het maaiveld uit. Je koppie boven het maaiveld uit laten komen staat gelijk aan de mogelijkheid tot neergemaaid worden. “Kop eraf!” zou een zekere koningin in Wonderland zeggen. Als je trots bent, sta je recht. Zo lang als voor jou maar mogelijk is. Rechte rug. Hoofd omhoog. Grote grijns. Trots. Als je trots bent, val je op. Als je opvalt, steek je boven het maaiveld uit. Daarmee zijn we in Nederland niet graag trots. “Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg”, is me vaak genoeg gezegd. jou ook? Weet je…
-
Het is er niet. Of toch wel?
Het is er niet”, zei ze. “Swoesj doet mijn toverstaf en jouw werk is weg. Alles. Je cursus. Je boek. Je therapie. Weg. ” Ik zat in gesprek met mijn coach en zij ontkende doelbewust en krachtig mijn gehele werk. Ik keek haar aan alsof ze gek geworden was. Nog even los van die toverstaf, die kan ik wel hebben aangezien ik zelf over draken, dwergen en elfen schrijf. Maar “Swoesj” en mijn werk is weg? Nee. Er groeide iets in me. Het werd groter en groter. Strekte haar vleugels uit. Draaide haar kop scheef. “Zei ze dat nou echt?” Klinkt het in mijn binnenste… “Nou?” Zegt mijn coach. “Wat…
-
Zelf-shiatsu
Zelf-shiatsu! Leer jezelf masseren en ontspan. De eerste, aan Magisch TCM verbonden, workshop is een feit. We beginnen op de dinsdagavond in Oosterheem Zoetermeer. In mijn workshops geef ik je op een leuke en praktische manier zowel sprookjes als ervaring mee. Zo leer je bij zelf-shiatsu niet alleen hoe en waar je jezelf masseert, maar ook waarom. Dat “waarom” leer je doordat ik je laat inzien hoe de verschillende delen van je lijf op spanning en ontspanning reageren. Ik vertel dit aan de hand van sprookjesfiguren om het geheel luchtig te houden. Doe je mee? Of wil je op de interesselijst? Meld je aan via de link //www.wellwishing.nl/zelf-shiatsu/ Dan weet…
