Bij ieder element hoort een emotie, of eigenlijk: een serie van emoties. Emoties die bij Aarde genoemd worden zijn niet de emoties zoals ze bij de andere elementen benoemd worden. Hebben de anderen duidelijke emoties zoals woede, angst en verdriet, Aarde moet het doen met “piekeren”. Het woord piekeren geeft een heel scala aan zoals ieder emotiewoord in de elementenleer dat doet. Het geeft je een beeld van welk deel van jou geraakt wordt. In dit geval wordt het deel geraakt dat neutraal, analytisch wil nadenken. Als dit niet kan omdat het gedwarsboomd wordt, kan het richting niet-kunnen-denken gaan, ook wel de hersenmist of brainfog genoemd. Of het denken gaat…

Vreugde in de TCM, de Chinese elementenleer, is een schaal op zich. Uiteraard is vreugde wat je laat zien als je gelukkig voelt. Maar vreugde is iets wat je ook kan laten zien als je het niet voelt. Dit zie je bijvoorbeeld wel eens op feestjes; die persoon die veel te hard lacht om niet eens zo heel leuke grapjes. Een ander voorbeeld is de persoon die jou net vertelt dat in feite haar hele leven ingestort is door heftige gebeurtenissen en die vervolgens alles soort van vrolijk weglacht “want zo erg is het allemaal niet”. Op dat moment zet ze heel (on)bewust en keihard haar eigen gevoelens aan de…

Vuur vraagt niet. Laten we daar even heel duidelijk over zijn. Geen lief aftasten, geen vriendelijk verzoek. Gewoon DOEN. Voor mij is er de afgelopen tijd weer veel duidelijk geworden. Over hoe ik het beste werk en het mooiste resultaat behaal. En – niet onbelangrijk- waar ik zelf het meest bij opbloei. Het werkt het beste als ik mijzelf geef in het proces. Het werkt het beste als mijn cliënt zichzelf geeft in het proces. Het is aan mij om de samenwerking tussen mijn werk en dat van mijn cliënt vorm te geven. Als ik kijk naar de werking van energie en ik kijk naar de werking van shiatsu, les…

“Welk element kies je?” Ik koos Vuur… Oeps? Dat moment tijdens de workshop waarop je een keuze moet maken. Het is vrijdagavond, het festival is vanmiddag om 14u begonnen en ik ben moe. Ze vragen ons, mij en de andere deelneemsters, te kiezen welk element we op dit moment het hardst nodig hebben. Moe als ik ben na een lange dag van inpakken, reistijd, mini-camper opzetten en openingsceremonie-met-workshop bijwonen, zegt mijn hart: “Ik wil Vuur”. Ik luister dus ik ga naar de workshop Vuur. Eenmaal begonnen, blijkt de workshop Vuur een energie-rijke, actieve workshop te zijn. Je weet wel, alles wat ik op dat moment niet heb en niet ben.…

“Ik ben moe. Ik merk het aan alles. Ik heb geen zin en fut om dingen af te maken. Als ik heel eerlijk ben, ben ik gewoon toe aan vakantie”. Inderdaad, vitamine Zon en zomerrust roepen om aandacht. Het element Hout loopt op zijn allerlaatste benen, Vuur maakt zich klaar om het stokje over te nemen. Als je de Chinese elementenleer bekijkt, en dan specifiek de interactie tussen de verschillende elementen, dan blijkt dat Chinezen onderscheid maken in de manier van werken ermee. Dat gaat niet rechtstreeks. Zo zijn er drie systemen breed bekend, waarvan meestal met de eerste twee gewerkt wordt: dat zijn de cirkel en de ster. De…

“Nou dan niet, laat ook maar!” Met een klap knalt de deur dicht. De stampende voeten op de trap laten exact weten op welke trede de puber nu is. Harde muziek klinkt even later van boven. Nog weer tien minuten later komt dezelfde puber fluitend naar beneden voor wat drinken. Hij geeft zijn moeder een kus op haar wang en met een “doei!” vertrekt hij fluitend naar een vriend. Hout op zijn best. Dat is de puberteit. Het was lange tijd ook mijn enige visie op Hout. Heftig, snel in de emoties, boze buien… hoe typerend voor een gezonde puber het ook mag zijn, als element uit de Chinese elementenleer…

“Ik weet het niet hoor, ik heb al vaker massages gehad maar de pijn komt steeds terug.” Herkenbaar? Dan is er meer aan de hand dan alleen wat spanning die vastzit. Met iedere massage stuit je op blokkades. Dat zijn de pijntjes en stramheid die je wegmasseert. Die blokkades kunnen op verschillende niveaus van ons bestaan zitten, op het fysieke, mentale en op zielsniveau. Een blokkade doet pijn. Fysiek of mentaal. Een blokkade is niets meer dan het versperren van de weg. Zoals een bever een zeer effectieve dam bouwt en een ongeluk de voortgang op de snelweg effectief kan blokkeren, zo kunnen gebeurtenissen uit het directe en het verre…

Nee. Nee ik doe dat niet. Nee ik kom niet. Nee ik wil niet. Nee zeggen klinkt simpel. Maar schijn bedriegt. Echt simpel en puur “nee” zeggen is iets anders dan boos “NEE !!” schreeuwen. Echt simpel en puur “nee” zeggen is iets anders dan allerlei redenen aanvoeren waarom je eigenlijk niet wil. Echt simpel en puur “nee” zeggen is iets anders dan aangeven dat je vandaag niet kan. Echt simpel en puur “nee” zeggen vergt, als je het nooit goed geleerd hebt, moed. Echt simpel en puur “nee” zeggen werd ons in veel gevallen al jong afgeleerd. Óf het werd eruitgeslagen ‘omdat het brutaal is tegen te spreken’, óf…

“Ik heb zo’n hoofdpijn, niet normaal meer!” Als ik vraag ‘waar’ word ik in eerste instantie geïrriteerd aangekeken. “Mijn hoofd zeg ik toch”, klinkt het kortaf. Ik vraag door. Zijkant? Voorkant? Achterkant bij de schedelrand? Doet de nek mee? De ogen? “Het gaat vanaf mijn wenkbrauwen naar boven over de hele rechterkant van mijn hoofd. Hier.” Mijn client wijst het gebied boven het oor aan. Kijk dat is duidelijk. Weer vraag ik door. Heb je het druk de laatste tijd? Lopen de zaken zoals ze moeten of ondervind je veel weerstand en irriteer je je? “Breek me de bek niet open!” klinkt het krachtig. “Ik heb allemaal prachtige ideeën voor…